O postu i mediteranskoj ishrani

|   Info
Post u pravoslavnom hrišćanstvu predstavlja uzdražvanje od određene vrste hrane, kao i od svakog oblika grešnih dela, pomisli i želja. Prema rečima endokrinologa Vesne Dimitrijević Srećković, post može da bude i vid prevencije bolesti endokrinog sistema.

 

Endokrinolozi iz Skandinavije su došli do saznanja da ako 2 dana u nedelji ne jedemo meso i mlečne proizvode, što je ustvari post u našoj kulturi, znači da imamo velike benefite po naše zdravlje, tvrdi profesorka sa Medicinskog Univerziteta u Beogradu i endokrinolog Vesna Dimitrijević Srećković. Profesorka tvrdi da se granica dijabetesa pomerila, tako da tinejdžeri i mladi već u ranoj razvojnoj fazi života imaju pred-dijabetes. Oni ljudi koji nikada nisu postili, potrebno je da u post uđu postepeno i da od svog duhovnika zatraže savet i konsultuju se ako imaju neki zdravstveni problem.

 

Novinar: Ivana Damnjanović

Komentari (0)

Ne postoji komentar!

Napišite komentar